Workshop
Biografiearbeit für Frauen
Eine kreative und heilsame Auseinandersetzung mit der eigenen Lebensgeschichte
Biografiearbeit kann Frauen darin unterstützen, die eigene Lebensgeschichte besser kennen und verstehen zu lernen. Sie kann dabei helfen, ungesunde Lebensmuster aufzudecken und zu verändern. Mit Hilfe verschiedener kreativer Angebote (Schreiben, Malen, Phantasiereisen, Handpuppen, Märchen etc.) erhalten die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, sich selbst in ihrer gesamten Vielfalt kennen bzw. neu kennen zu lernen. Es geht schwerpunktmäßig um eine bessere Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Genussfähigkeit, Trauerarbeit und Arbeit mit dem „inneren Kind“.
So kann Biografiearbeit die Intensität und die Beweglichkeit der Lebensgestaltung verbessern!
Leitung: Karola Janku
Termine: Samstag, 16.9., 4.11.23
Zeit: 10:00 – 15:00 Uhr
Ort: Frauenberatungsstelle
Kosten: 30 € (pro Termin)
Die Tage können auch einzeln gebucht werden!
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit der Frauenberatung.